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Le régime à Oksalatakh Dans l'Urine : 11 Principes de base, les Recettes

L'apparition dans l'urine oxalates influence très sérieusement les particularités du repas. Si les sels donnés étaient découverts dans l'organisme de la personne une fois, on peut expliquer cela par voie de conséquence de l'utilisation du cacao, la betterave ou l'oseille. Dans les cas où à l'aide de l'analyse réitérée on confirmait la présence oxalates, le médecin traitant diagnostique l'aggravation des procès de l'échange.

Le régime à Oksalatakh Dans l'Urine : 11 Principes de base, les Recettes

Les principes totaux du régime à oxalate les formations

Pour le procès de la dissolution et la conclusion oxalate concrements ou les sables de l'organisme, il est nécessaire de se tenir aux 11 principes de base suivants :

  1. Le montant de la ration doit être moyen, ne se trouve pas manger trop;
  2. Le régime abondant potable. La quantité recommandée de consommation du liquide doit être chaque jour pas moins 2,5 l;
  3. Le repas fractionnaire (pas moins 5 fois par jour par les petites portions);
  4. La réduction de la ration du sucre jusqu'à 25 g aux jours;
  5. L'exception de la nourriture de la viande des aspects gras;
  6. La restriction de l'accueil du sel;
  7. L'utilisation des produits avec un grand contenu du calcium, phytine, ainsi que les vitamines D et B2;
  8. L'exception complète de la ration des produits en conserves et les assaisonnements épicés;
  9. Le refus des boissons alcoolisées;
  10. L'utilisation périodique des coulis diurétiques;
  11. La valeur énergétique de jour de tous les plats doit se trouver dans la gamme 2800-3000 kcal.

Les produits recommandés à la présence oxalate

Aux patients, à la détection dans l'organisme oxalate des formations il est recommandé d'utiliser dans la ration tous les aspects des gruaux et les soupes végétariennes d'eux.

Tels fruits comme les pommes, les poires et le raisin plus de tout contribuent à la conclusion de l'acide oxalique.

Aux patients avec oxalates dans les reins fixent l'eau minérale spéciale avec un petit contenu de l'alcali, et il croit comme la boisson la plus effective au régime donné le jus de concombre.

Les produits permis de l'alimentation

Le régime médical admet l'accueil à la nourriture des produits suivants de l'alimentation :

  • Le chou, la carotte, les concombres, les aubergines, les pommes de terre;
  • Le raisin, les pommes, les poires, les pastèques, les melons, les pêches, les noix, fruits secs;
  • De seigle et le pain de froment fait du tourment de la 2-ème sorte, ainsi que les sons;
  • La crème fraîche, le lait, le kéfir, le fromage blanc, mais pas plus 300 g par jour;
  • bouilli les oeufs, mais pas plus de 2 pièces par jour;
  • La viande des sortes non grasses ou l'oiseau jusqu'à 200 g par jour. Toute la viande est consommée à cuit l'aspect ou le rôti, s'il était préalablement cuit;
  • Le poisson non salé et non gras;
  • Les pâtes alimentaires ou les gruaux.

Aux produits, que l'on ne peut pas utiliser à la nourriture se rapportent :

  • Tous les plats frits;
  • Les charcuterie de toute sorte, la viande des aspects gras, les subproduits de viande;
  • Les conserves de viande et de poisson;
  • Le poisson salé et fumé, le caviar;
  • Toutes les cultures de fève, les tomates, la betterave, le gros radis, le poivron, asperges le haricots, le pois;
  • Entièrement tous les aspects des agrumes, la canneberge, le cassis;
  • Le chocolat, crème glacée, la confiture, la sucrerie du test;
  • Le café solide, le cacao, le kvas, le jus aux tomates.

Le moyen de la préparation de la nourriture à la présence oxalates

L'alimentation diététique juste à la présence oxalate des formations dans les reins ou voies urinaires les voies comprend le moyen juste de la préparation des plats. Est admis décoction et la préparation de la nourriture sur une paire. Il n'est pas interdit de frire la viande non grasse, la poule ou le poisson, les ayant cuit préalablement.

Mais ne se trouve pas oublier que le traitement la bac ne peut pas diminuer la concentration oxalate des microéléments dans la verdure.

Ne se trouve pas rôtir les produits avec un grand contenu oxalates, puisque à la cuistance par le moyen donné diminue seulement la quantité de microéléments nécessaires à l'organisme que, réduit à son tour la qualité de la ration.

L'exemple du menu à oxalate les formations

Au niveau initial de l'utilisation du régime au patient il sera beaucoup plus facile de se tenir aux recommandations déjà le menu élaboré par le spécialiste. Les tables prêtes de l'alimentation diététique permettront d'appliquer toutes les normes de la ration juste sans dépense du temps pour l'étude du grand volume de l'information. On plus bas présente un de tels régimes, élaboré sur 3 jours

Le jour 1

  • À titre du petit déjeuner la bouillie d'avoine d'une moyenne portion préparée sur le lait et diluée fruits secs, mélanger des fruits permis et le thé vert parfaitement bien s'approchera.
  • Au deuxième petit déjeuner on peut utiliser le jus de pomme et la banane.
  • Au déjeuner on recommande la soupe végétarienne insérée par la crème fraîche, le morceau du pain de seigle et un petit morceau bouilli du boeuf.
  • À titre du goûter on peut utiliser le fromage blanc non gras du kéfir à 1 % des matières grasses.
  • Le souper représente la pâte des sortes fermes du blé avec le filet de poule et la salade de chou.

Le jour 2

  • Le petit déjeuner comprend 100 g le morceau de hareng trempé et la salade à la vinaigrette inséré par la crème fraîche, ainsi que la tasse de café non solide ou le thé.
  • Au deuxième petit déjeuner — la salade fruitière.
  • Le déjeuner on peut préparer le bouillon de légumes et la côtelette sur une paire. Boire tout le jus frais de concombre.
  • Sur le goûter — la salade de la carotte fraîche et le chou et le verre du kéfir non gras.
  • Le souper est compris au riz par la bouillie, soudé sur le lait et les légumes à l'étouffée.

Le jour 3

  • Déjeuner d'une petite portion muesli avec le lait, la pomme et la tasse de café non solide ou le thé.
  • Au deuxième petit déjeuner on peut assouvir le sentiment de la famine par la salade de chou.
  • À titre du déjeuner préparer le poisson cuit dans le four avec les pommes de terre et la salade facile de légumes.
  • Sur le goûter – le verre du lait et une petite portion de la tarte aux pommes.
  • On peut souper des côtelettes de poisson sur une paire et de légumes lasagne.

Au patient avec découvert oxalate par les formations ne se trouve pas limiter l'accueil du liquide durant le soir, puisque cela contribue au ralentissement du procès de la formation nouveau concrements aux reins. Cependant, si chez la personne en dehors de oxalates on observe l'oedème ou les problèmes avec le système cardio-vasculaire, la quantité de liquide consommé ne doit pas excéder 1,5 l aux jours.

L'observation de la ration semblable de l'alimentation n'est pas sévère et est recommandé vers l'utilisation à une base longue ou constante. La santé représente une très importante ressource contribuant à la vie longue et à valeur requise. La manifestation des efforts non grands dans le domaine de l'alimentation aidera à restaurer et garder l'état de santé excellent.